fitness resort
オアフクラブ若葉台
ファミリー3世代が健康創りに活躍するクラブ
Personal Trainingパーソナルトレーニング
オアフクラブは、皆様それぞれのご要望に応じた
パーソナルトレーニングをご提供!
運動効果がなかなか出ない方、目的が達成されない方、やみくもに身体を動かしていても、筋肉がすぐにつくとか、体重が減っていくというものではありません。
まずは、現状の把握と目標の明確化。そして、目標達成に向けて、効率よく進めるための方法を考えなければなりません。
そんな時に頼りになるのがパーソナルトレーナーなのです。
あなたのために、あなただけのメニューを作成して、あなたと一緒になって頑張ってくれるのが、パーソナルトレーナー。
無理のない計画で、皆様の痩せたい、体力をつけたい、筋肉をつけたい、痛みを緩和したいなどのご要望が叶えられるように、トレーナーが親身に対応いたします。
筋力トレーニングやペアストレッチをはじめ、整体やリフレクソロジーやTRXという専門的なトレーニングもございます。さらにはダイエット指導、機能改善、水中運動、水泳の泳法指導などもございます。ぜひ、一度ご利用ください。
パーソナルトレーニング
都度チケット(クラブ会員限定)現金
15分 | 30分 | 45分 | 60分 |
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1,650円(税込) | 3,300円(税込) | 4,950円(税込) | 6,600円(税込) |
パーソナルトレーニング
回数券チケット(クラブ会員限定)
ブルーチケット | グリーンチケット |
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210分 | 360分 |
19,800円(税込) | 33,000円(税込) |
約3,000円お得! | 約6,000円お得! |