トレーニングジム|スポーツクラブ オアフクラブ多摩川 東京都大田区下丸子

ジム
GYM

トレーニングジムのイメージ

Qualityof Life 生活の「質」を高めるためのクラブ

日本人の体形にあったトレーニングマシンで快適トレーニング!
もちろん親切丁寧にご指導いたします。

全てのマシーンが新しく、使いやすくなりました。

運動を楽しくするアメニティ すべての有酸素マシンにTVを設置
身体に優しいマシン 年齢・性別に問わず簡単に運動が可能!ボディリペアシリーズ
トレーニングベテラン者にも対応 細かい調整ができ、運動の幅が広がるルクソールシリーズ

有酸素系トレーニングマシン

(全て16インチ液晶テレビ設置)

ラボードXP70
ラボードXP70

ソフトな走りやすい走行面、てすりを持ったまま速度変更できます。 手元速度ボタンによって、快適に有酸素のトレーニングが行えます。 また、運動目安や歩行運動に利用可能な歩数&歩幅表示ができまです。

  • 最高速度18km傾斜0~15%
  • 液晶表示でわかりやすい操作性・手すり付き

コードレスバイクV65Ri
コードレスバイクV65Ri

機構部とシート部が分かれているので本体をまたがず楽に乗り降りできます。 また、シートに座ったままで簡単な位置調節が可能です。
食品カロリー表示や2ヶ国語表示により、画面の機能性を高めました。 またデザイン性も高めたニューリニューアルバイクです。

  • 画面は2カ国語表示(日・英)に対応し、グリップセンサとボトルフルダを装備
  • トレーニング中の消費カロリーを食品で表示、トレーニングの励みになります。

コードレスバイクV75i
コードレスバイクV75i

さらに心地よい座りごこちを実現するためにサドル部分の改良。
またグリップセンサ、ボトルホルダを標準装備しさらに画期的に仕上げました。 パネル表示で使い方を分かりやすく説明します。

  • 画面は2カ国語表示(日・英)に対応し、グリップセンサとボトルフルダをすべての機種に装備
  • トレーニング中の消費カロリーを食品で表示、トレーニングの励みになります。

コンディショニング

ホスラ
ホスラ

人間工学的に設計された「ホスラ」での運動は、骨盤の周囲の筋に適度な緊張とリラクセーションを与え、また血行も改善します。「ホスラ」での適度な運動を続けることによって、腰痛の原因となる、骨盤周りの筋の柔軟性不足や筋力バランスの悪さを改善することができます。

筋力トレーニグマシン

SS-G パワーラック
SS-G パワーラック

フリーウェート用バーベル使用

  • ベンチプレス(胸)
  • スクワット(脚)
  • ショルダープレス(肩)
  • チンニング(背中)
  • トレーニング多種多様対応(高重量対応型)

ルクソール チェストプレス
ルクソール チェストプレス

主に胸

筋への作用を最大限効果的に出力させる角度や動きを可能1kgピッチで設定可能です。
ワイドグリップからのスクイーズ(しぼり込み)動作は、大胸筋郡の収縮度をさらにアップします。

ルクソール ラットアイソレータ
ルクソール ラットアイソレータ

主に背中

筋への作用を最大限効果的に出力させる角度や動きを可能1kgピッチで設定可能です。
アームとシートのリンク機能は肩関節へのストレスを軽減し、効果的な広背筋のトレーニングが可能です。

ルクソール アブアイソレータ
ルクソール アブアイソレータ

主に腹

筋への作用を最大限効果的に出力させる角度や動きを可能1kgピッチで設定可能です。
腹筋運動を座位で、さらに独自のリンク機構で腹直筋への刺激を最大限にアップします。

ルクソール レッグプレス
ルクソール レッグプレス

主に脚・臀部

筋への作用を最大限効果的に出力させる角度や動きを可能1kgピッチで設定可能です。 身体の負担を軽減させ、効果的に大腿部・臀部を鍛えることが可能です。

  • ルクソール シーテッドロー
  • ルクソール レッグエクステンション
  • ルクソール シーテッドレッグカール

リラクゼーション

ホットストレッチマット
ホットレッチマット

遠赤外線ヒーターによって体を温め、柔軟性と代謝を高めるストレッチマットフィットネス新基準。

  • 低反発ストレッチマット
  • ストレッチボール

その他

  • Zen Pro
  • ダンベル1~20kg
  • バランスボール
  • バランスディスク
  • ホスラ